1.注意卫生。股癣患者也必须积极进行自我治疗，以防止股癣复发和此类疾病的复发。要培养良好的个人卫生习惯，勤换内衣，保持局部干燥清洁，避免股癣复发。

　　2.避免感冒。寒冷也是导致股癣的原因。因为生活环境潮湿或天气越来越冷，这种疾病的症状会恶化或复发。因此，患者和朋友一定要避开刺激皮肤的冷空气，保持房间通风干燥。

　　3.股癣的症状。股癣一般长在两条大腿或臀部内侧，也叫癣。它通常在夏天长得更多。腹股沟和臀部内侧容易出汗，汗液中的无机盐难以蒸发。臀部和大腿内侧的皮肤比较娇嫩，容易使皮肤闷而不透气，让癣菌大量生长繁殖。刚开始是一个针头大小的红点，但会逐渐变大，颜色红，边缘清晰，急性时鲜红，慢性时暗红，抓破会感觉痒，引起脓液和疤痕。严重者常波及大腿内侧、会阴或肛门周围，下缘较清晰。时尚可以蔓延到阴囊、阴茎根部等。

　　综上所述，我们会明白青苔是困扰很多人的皮肤问题。一般治疗可用复方间苯二酚漆或1%益康唑或克霉唑乳膏，或2%咪康唑、联苯苄唑、酮康唑、舍他夫唑、地拉宁、特比萘芬乳膏。另外洗澡后可以局部喷点爽身粉等。平时内衣不宜穿得太紧太厚，通风比较合适。因为大部分股癣可以通过手足癣本身传播，所以要积极根除手足癣。